美味的水果辅食

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水果中有宝宝正常生长发育所需的维生素C，且酸甜可口，是很好的婴儿辅食。宝宝4~6个月以后，除了可以饮用果汁外，还可将水果进行加工做成糊状制品给宝宝食用。

1、苹果泥：取新鲜苹果洗净去皮核，切成薄片，与适量白糖同入锅煮，稍加点水，先中火煮沸后，小火熬成糊状，用勺子研成泥。开始先喂每次二分之一汤匙，以后量逐渐增加。小儿腹泻时吃点苹果泥有止泻作用。

2、香蕉粥：准备香蕉一根，牛奶一大匙。把香蕉洗干净后剥去皮，用勺子背把香蕉研成泥状，然后放入锅内加牛奶混合后上火煮，边煮边搅拌均匀，煮好后加入少许白糖。香蕉粥对付小儿便秘很有效。

3、山楂酱：取山楂适量，洗净去核，与白糖、水共煮，煮至糊状，用勺子研成泥，放凉后每天服用少许，有消食助消化的功用。

4、梨酱：将梨洗净去皮核，切成薄片，与适量冰糖、水共煮，煮成糊状，研成泥。对感冒咳嗽的宝宝有一定的止咳疗效。

5、橘子糊：橘子1个，白糖少许。把橘子洗干净剥去皮，再把内皮剥去，然后放容器内研碎，并加入少许白糖进行搅拌，使其具有一点柔和的酸味。橘子糊维生素C含量很高。